怀孕后吃南瓜会**吗?
南瓜属于蔬菜类,是一种粗纤维食品,适当食用可以调节胃肠功能,可以改善便秘等症状,所以在试管移植后是能适当吃南瓜的,如果吃太多会引起腹泻或消化不良,也会导致**。
试管移植后吃南瓜的好处:
1、南瓜中所含有的营养价值非常丰富,有丰富的锌,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质,移植后南瓜可以增加身体所需的营养。
2、南瓜中还含有很丰富的维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,因此可以起到解毒作用。
3、南瓜中含有丰富的维生素A及软性纤维在南瓜中起到了低糖、低热量所起的作用,移植后吃了不会长胖。
试管移植怀孕后2个月不但可以吃南瓜,还可以吃南瓜子,而且好处有很多,南瓜子中锌含量是鸡蛋的7倍,丰富的锌元素能促进胎儿脑部正常发育和性器官发育,孕妇吃了对胎儿发育也有好处,具有防止胎儿神经管发育缺陷,还能改善孕妇孕期的便秘症状,但吃南瓜子要注意以下事项。
吃南瓜子的注意事项:
1、孕妇应该适量吃瓜子,南瓜子虽功效显著,但孕妇多吃瓜子后可能出现口腔溃疡、牙龈出血等口腔问题。
2、吃过多南瓜子还可能导致孕妇摄入的油脂过多,长期这样多吃可能引起身体肥胖问题和减少其他营养食物的摄入,导致营养不均衡。
3、孕妇用牙嗑南瓜子,容易使舌头、口角糜烂,还会在吐壳时将大量津液吐掉,使味觉迟钝、食欲减少,甚至引起胃痉挛,所以比较好是用手剥皮。
怀孕后吃南瓜的注意事项:
1、过敏孕妇慎食南瓜
南瓜是过敏元素之一,对南瓜过敏的人食用南瓜可能会出现皮肤瘙痒红肿、消化不良、腹泻等症状。
2、湿热体质孕妇不宜多吃南瓜
南瓜性温,吃多了会助湿热,所以内火旺盛、湿热气滞的孕妇人不宜常吃南瓜。
3、糖尿病孕妇慎吃南瓜
南瓜中虽然含有丰富的果胶,吃多了血糖会升高,糖尿病孕妇如果无限制地摄入南瓜,血糖会越来越高,很容易导致血糖失控。